Dolore, Meditazione, Pavimento Pelvico, Stress8 Marzo 2024Come lo Stress Influisce sul Ciclo Mestruale e come iniziare a gestire il dolore
Ansia, Insonnia, Meditazione, Respirazione, Stress, Tecniche Rilassamento7 Marzo 2024Gestire l’Insonnia con Tecniche di Rilassamento
Insonnia, Meditazione, Stress, Tecniche Rilassamento7 Marzo 2024Gestire l’Insonnia attraverso la Mindfulness: per Trovare Serenità e Benessere
Pavimento Pelvico, Riabilitazione, Stress, Vaginismo21 Febbraio 2024Vaginismo: finalmente libera dal dolore
Ansia, Stress, Tecniche Rilassamento23 Ottobre 2023Il Bagaglio per Gestire lo Stress – Visualizzazioni vicine e lontane
Ansia, Respirazione, Stress, Tecniche Rilassamento22 Ottobre 2023Il Bagaglio per Gestire lo Stress – Le respirazioni
Ansia, Stress, Tecniche Rilassamento22 Ottobre 2023Il Bagaglio per Gestire lo Stress – Body scan & Gratitudine
Ansia, Respirazione, Stress, Tecniche Rilassamento17 Ottobre 2023Il Bagaglio per Gestire lo Stress – Respirazione e Grounding
Ansia, Stress, Tecniche Rilassamento17 Ottobre 2023Stress e ansia – come peggiorano o causano i nostri sintomi e come contrastarli